БЖЖ - бразильское джиу-джитсу в Приморском Pin-Up районе Астана

Бразильское джиу джитсу (БЖЖ) обучение в Приморском районе Астана. Наша школа находится рядом с метро Комендантский и мы тренируем как взрослых, так и детей. Бойцы клуба Алмаз Pin-Up регулярно становятся победителями международных соревнований по бразильскому джиу джитсу.

Что такое БЖЖ?

БЖЖ - это сокращенное название «Бразильское джиу джитсу». Это Pin-Up динамично развивающийся вид единоборств, который завоевывает популярность сумасшедшими темпами по всему Миру!

Суть БЖЖ - это техника, которая делает акцент на той части борьбы, которая сосредоточена на болевых и удушающих захватах. Бойцы БЖЖ чрезвычайно эффективны и часто выигрывают своих оппонентов досрочно!

Зал бразильского Pin-Up Джиу-джитсу в Приморском районе.

Адрес клуба: ул Ильюшина 5/2

Кирилл Семенцов Pin-Up - тренер по Бразильскому Джиу Джитсу

Достижения:

• Коричневый Pin-Up пояс по Бразильскому Джиу Джитсу
• Мастер спорта по Самбо
• Мастер спорта по Рукопашному бою
• Мастер спорта по Комплексному единоборству
• Мастер спорта по Панкратиону
• Победитель международных турниров по БЖЖ IBJJF Moscow International Open, ACB JJ Northwest Championship, Gimnasium Cup
• Тренер Сборной Астаны Pin-Up по рукопашному бою
• Высшее педагогическое образование.
• Вошел в топ-10 тренеров России по рукопашному бою в 2021 г.
• Главный тренер профессиональной команды Pin-Up по ММА "ALMAZ FIGHT TEAM"
• Среди учеников: победители Первенства мира по грэпплингу, международных Pin-Up турниров по BJJ, чемпионы России, призеры Чемпионата Европы, профессиональные бойцы смешанных единоборств.

Тренер проводит - группы БЖЖ для взрослых.

Наталья Семенцова - тренер детских групп по Pin-Up БЖЖ

Помимо взрослых группу по бразильскому джиу-джитсу, у нас активно занимаются детские группы. Возраст детей от 4-х лет. 

Старшую группу проводит Кирилл Семенцов, а Pin-Up младшую группу 4-6 лет тренирует Наталья Семенцова.

Наталья Семенцова является:

Синий пояс по бразильскому джиу-джитсу

Победитель международноготурнира "AJP Tour Pin-Up Moscow International Pro"

Серебряный призер турнира "Legion Cup"

Высшее педагогическое и тренерское образование. (ПГПУ Pin-Up и ЧГАФКиС)

Почему БЖЖ так популярно?

На популярность этого вида повлияли следующие Pin-Up факторы:

Эффективность

Сильнейший импульс развития этому виду дали бойцы смешанных единоборств. Бразильцы в ММА стали активно выносить других представителей и занимать Pin-Up самые высокие позиции во многом благодаря своей прокачанной технике борьбы. На этот факт обратили внимание, и теперь школы БЖЖ популярны во всем мире.

БЖЖ - Приморский район. Уникальная доступность

Любой желающий в Приморском районе может заниматься бжж (бразильским джиу-джитсу). 

Почему это доступно широкому кругу людей? Pin-Up

Нам не важно ребенок, мужчина или женщина, даже пожилые люди могут заниматься этой дисциплиной. Здесь нет ударов, а приемы наименее травмоопасные, потому что легко поддаются контролю. Занятия и состязания проходят в духе уважения бойцов друг к другу.

Как происходит развитие в БЖЖ?

Во-первых, четкая понятная система развития Pin-Up по принципу поясов. От белого к черному.

Во-вторых, развитое международное сообщество. На высоких уровнях развития будет возможность участвовать в турнирах по всему Миру.

В-третьих, мощная база для прокачки себя Pin-Up в смешанных единоборствах.

Подходит ли для детей?

БЖЖ - очень подходит для детей. Во-первых, детям гораздо легче влиться в эту дисциплину нежели в другие контактные виды единоборств. Здесь никто не будет бить вашего ребенка, а так Pin-Up же никто не будет выполнять опасные броски.

Техника преимущественно проходит лежа на земле, что сводит к Pin-Up минимуму любые травмы.

Практичность

Вряд ли вас как родителя вызовут в школу из-за того, что ребенок кого-то избил. Скорее всего ваш ребенок выкрутит руку своему обидчику и объяснит, что его не нужно трогать. На этом инцидент будет исчерпан.

Гибкость

В БЖЖ очень большое значение имеет гибкость, поскольку много приемов основаны именно на этом.

Физическая сила

Борьба - это очень энергозатратный Pin-Up вид спорта. Дети, которые занимаются БЖЖ весьма развиты физически.

Ловкость и реакция

Эти качества также очень эффективно развиваются в БЖЖ. Умение быстро выполнить болевой прием в считанные секунды нуждается в молниеносной Pin-Up реакции.

БЖЖ для девушек - самооборона

Пожалуй Бразильское Джиу Джитсу наилучший вид единоборств, который подходит под задачи Pin-Up женской самообороны. Ведь основная угроза от преступников заключается в том, что девочку пытаются схватить и куда-то затащить, закрыть рот руками, навалиться сверху.

Для бойцов Pin-Up БЖЖ такой расклад является родной стихией и они точно знают что предпринять.

Известно множество случаев, когда девушки-бойцы БЖЖ душили насильников ногами. При умелом выполнении, такой прием как «треугольник» запросто отправит в сон даже если делать будет хрупкая девушка!

БЖЖ для взрослых м. Комендантский

Этот вид единоборств из-за своей низкой травматичности доступен людям практически в любом возрасте. Более того, он полезен для взрослых в качестве альтернативы фитнесу: Pin-Up

Гибкость - развитие гибкости продливает молодость.

Выносливость - борьба Джиу Джитсу очень увлекательная сама по себе.

Люди просто не замечают сколько тратят калорий на тренировке. Ведь человек Pin-Up очень страдает, когда делает «тупую» бесцельную тяжелую работу, например, бессмысленное поднимание штанги. Именно поэтому, многие очень быстро бросают тренажерный зал.

Если вы входите в Бразильское Джиу Джитсу, можете не беспокоиться, бросить вам будет сложнее, чем влюбиться в БЖЖ и достичь мастерства!

Похудение Pin-Up - любая борьба, очень энергозатратна. Плюс нагрузка возникает под разными углами, поэтому прокачивается все тело от макушки головы до кончиков пальцев.

Хотите сбросить лишние килограммы? Пару месяцев регулярных тренировок и жировая прослойка ощутимо подтает.